"Cogito ergo sum": 

Esenta Aikido sta in ancorarea raspunsului dat oricarei schimbari (determinata de gand, vorba, fapta, miscare) - percepute in plan fizic / subtil ca tinzand sa afecteze echilibrul interior, exterior, sau/si integritatea personala -, in armonia contextului exterior.  Orice tendinta subiectiva de blocare, inlaturare bruta a "agresiunii" intareste atat opozitia acesteia (intial potentiala) cat si a contextului armonizant al celor doua variabile in "conflict".

Incercand sa acceptam schimbarile - subiectele / obiectele / persoanele - care ne "incomodeaza" existenta curenta, ca fiind primul nivel de antrenament in intelegerea Aikido, vom identifica parghiile subtile dar fundamentale pentru insusirea principiilor / tehnicilor specifice acestei Cai.